顶点小说(biquge432.com)更新快，无弹窗！
一发和二发的最高球速，并计算其成功率，然后在球场的画了个目标区，要求手冢国光在规定次数内，将球打到目标区内侧、中路和外角。
教练在一旁记录数据，并不做任何评价。
测完发球，开始测击球稳定性和精准度，教练发球，而手冢国光在底线进行连续击球。
“正手。”
“是。”
...
“反手。”
“是。”
...
一系列技术测试后，开始进行体能测试，“20米冲刺，开始！”
“接下来是变向测试。”
“是。”
...
在速度和敏捷性测试后，紧接着进行了力量和灵活性测试，再然后是耐力测试。
等所有测试结束后，手冢国光也累得双手撑着膝盖，直喘气。
等缓过劲后才直起身，他没有打扰正忙着建立新档案的教练，他走到连廊边，坐下休息，喝水擦汗。
教练记录完，看着档案上的技术栏数据，连连点头，脸上写满了满意。
他道：“不错，跟半年前相比，你的基础击球技术算是让你彻底吃透了，稳定性和准确度也提高了不少，看来你这半年没有松懈。”
这个年纪的年轻人大都心浮气躁，争相追逐更强大的招式，没几个能静下心，耐着性子去打磨基础击球技术。
要知道网球选手在构建自己的技术体系的整个过程就像是搭建金字塔，基础击球技术就是金字塔的底座。
唯有底座牢固，才能在上面搭建更高，更宏伟的塔身和塔尖。
手冢国光已经将基础击球技术从正确打磨到本能，这是只有经过成千上万次的重复，才能将其内化为肌肉记忆，这样他在高速、高压的情景下也能稳定、精准地发挥。
“非常感谢夸奖，这多亏了您的训练方法。”被教练肯定，手冢国光还是有些开心的，嘴角不禁上扬。
然后被教练揉脑袋了。
宽大的手掌覆盖在手冢国光的茶褐色头发上，使劲地揉了揉，直到把他的头发揉乱才收回手。
他又对手冢国光道：“你站起来，我看看你的体型。”
手冢国光一边听话站起身，一边整理自己乱糟糟的头发。