顶点小说(biquge432.com)更新快，无弹窗！
的金属直尺已经被他无意识地掰成了一个诡异的「U」型，「感觉浑身像是有火在烧，特别想去操场跑圈！」
教室后门，伪装成教育局督导员的织女，正透过玻璃窗默默观察着这一切。
她在手中的评估报告上写下了一行字：
【能量盈馀反应：显着。】
【分析：青少年新陈代谢旺盛，对灵气食物的吸收率极高。但由于缺乏引导，过剩的生物能正在转化为神经系统的过度兴奋和肢体的多动。如果不进行干预，这种躁动可能会演变成暴力倾向或破坏行为。】
织女合上本子，拿出手机，拨通了王崇安的电话。
「王教授，我是织女。学校这边的情况比预想的要……激烈。孩子们吃饱了，但劲儿没处使。」
「嗯，预料之中，」电话那头，王崇安的声音沉稳，「光吃饭不练功，肯定是要出问题的。『软体』必须跟上『硬体』了。」
「新体育课的方案批下来了吗？」
「批了。教育局已经下了红头文件，从今天下午开始，全市中小学暂停原有的广播体操和自由活动，全面推广『第一套基础导引术』。」
「那师资呢？」
「基地培训的第一批体育老师已经全部到岗。另外……」王崇安顿了顿，「周逸也会去一中看看。毕竟这套动作是他编的，他去盯着点，我放心。」
……
中午十二点。
一中食堂里，学生们排着长队，每个人都领到了两个热气腾腾的「金玉馒头」。
虽然没有肉，但那种浓郁的麦香让这些正是长身体的孩子们胃口大开。狼吞虎咽之后，那股热流再次在体内升腾，原本上午积攒的躁动感不仅没有消退，反而随着新能量的注入而愈演愈烈。
操场上到处都是疯跑的学生，甚至有几个男生在单杠上做起了大回环，动作轻盈得像猴子。
「叮铃铃——」
下午第一节课的上课铃声响起。
初三（2）班的学生们被集合在操场上。站在队伍前面的，是他们的体育老师老陈。
老陈今天没有像往常一样穿着宽松的运动服，而是换上了一身利落的练功服，腰杆挺得笔直，神情严肃得像是在带兵。
「立正！」
老陈中气十足地吼了一声，声音里似乎带着某种穿透力，让躁动的学生们下意识地安静了下来。
「今天不跑圈，也不打篮球，」老陈目光扫视全场，「接上级通知，从今天开始，体育课改学新内容——《基础导引术》。」
「啊？导引术？那是啥？气功吗？」
「我想踢球啊老师！」
下面一阵骚动。
「闭嘴！」老陈瞪了瞪眼，「都给我听好了！你们是不是觉得浑身燥热？是不是觉得坐不住？是不是觉得劲儿没处使？」
学生们面面相觑，纷纷点头。
「那就跟着我练！练完了，你们就舒服了！」
老陈没有多废话，直接摆出了起手式。
双脚分开，膝盖微曲，双手虚按。
「第一式：固气归元。所有人，跟我做！重心下沉，脚趾抓地！」
学生们稀稀拉拉地跟着模仿。起初，大家都觉得这个动作很傻，而且慢吞吞的，一点都不解气。
「别嬉皮笑脸的！呼吸！听我的呼吸节奏！」老陈在队伍里穿梭，纠正着动作，「吸气——鼓肚子！呼气——收腹！把注意力集中在肚脐下面！」
站在操场角落树荫下的周逸，默默地看着这一幕。
他的「内观」视野里，操场上原本是一片混乱丶嘈杂丶如同乱麻般的红色能量场。那是几百个躁动的青春期身体散发出来的无序热量。
但是，随着老陈的口令，随着学生们开始笨拙却努力地调整呼吸，那团乱麻开始发生了变化。
「吸——」
几百个胸膛同时起伏。
「呼——」
几百口浊气同时吐出。
渐渐地，一种奇妙的共振开始在操场上形成。
那种在体内乱窜丶让学生们想要大吼大叫的燥热感，随着特定的姿势和呼吸，被一点点地「捕捉」丶「驯服」，然后顺着经络流向了丹田，或者散入四肢百骸的深处，变成了滋养筋骨的养分。
原本喧闹的操场，慢慢变得安静下来。
只有整齐划一的呼吸声，和衣物摩擦的轻响。
那个之前掰弯直尺的体育委员，此刻正满头大汗地保持着桩功。他的双腿在微微颤抖，但他惊讶地发现，那种让他抓心挠肝的烦躁感消失了，取而代之的是一种前所未有的……头脑清醒的宁静。
就像是在炎热的夏天，喝下了一杯冰镇的柠檬水。
「收！」
二十分钟后，老陈一声令下。
学生们缓缓站直身体，不少人长长地出了一口气，脸上露出了惊讶和舒爽的表情。