第444章 自我肯定训练

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屏幕上是她刚刚拉的一个群聊。
    群里一共有七个人,分别是她、楚洺舟、谢肆言、纪月倾、尤导、派导、马皮敬。
    群名也是现取的,叫[建立自信夸夸群]。
    “娱乐圈内有一种很成熟的恶意打压艺人的手段,那就是下黑水。他们会雇佣水军账号去辱骂艺人,营造出群体都在声讨这个人的假象,从而让当事人长期浸泡在恶意里。”
    “那我们就反着来,我们大家都一起去夸她,让她感受到大家都在肯定她,让她长期浸泡在亲友的正向支持和鼓励里。”
    “被网暴的人最大的崩溃点在于孤立无援,觉得全世界都在针对自己。我们就需要营造出充满包容和温暖的现实环境,让她明白她是被偏爱被理解的。”
    “长久以往下来,新的思维模式就会取代旧的内耗模式,使她真正意义上的肯定自己。”
    楚洺舟满眼欣赏,长久覆盖在眼中的阴霾此时也被清醒的笃定所取代。
    “或许我不该叫你情感咨询师,而是叫你心理咨询师。但无论如何,我想我从一开始就做出了一个正确的选择。”
    迟秋礼闻言一笑,“我承认我最开始是为了嗑CP,但事已至此,嗑不磕CP似乎已经不重要了,我有了更想做的事。当然了,如果最后你们真的走到一起了,你们结婚我要做主桌。”
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