第485章:室内“福利”?这腿怕是要捐了!(三章合一)

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没怎么乱,皮靴踩在雪地上的节奏感稳得让人心惊。
    “陆辰,看看你的脚下。这就是你平时的态度。”苏寒的声音不大,却穿透了狂风,“你觉得自己是顶流,是天之骄子。但在大自然面前,在这条三公里的赛道上,你连这片雪花都跑不过。跑!别像个娘们儿一样蠕动!”
    陆辰咬碎了后槽牙,喉咙里泛出一股铁锈味,他猛地加快了步频。
    最后的一公里,已经是纯粹的意志力博弈。
    秦雨薇的表现让所有教官都侧目。她跑在女兵的第一名,甚至超过了几个男兵。
    舞蹈家的韧性在这一刻展现得淋漓尽致,她没有尖叫,没有流泪,只是死死盯着前方,眼神冷峻得可怕。
    而陈昊已经快崩了。
    大块头的肌肉在长距离奔跑中成了沉重的负担,过高的氧耗让他的脸色变得紫红,步伐已经凌乱不堪。
    “孙大伟,动起来!你那相声里的贯口呢?憋在屁股里了?”王浩在旁边大喊。
    “班……班长……我……我这贯口……它……它烫嘴啊……”孙大伟两眼翻白,却硬是没敢停下。
    当陆辰冲过终点线的那一刻,他甚至没看到苏寒手里的秒表。
    他整个人顺着惯性扑倒在雪地里,大口大口地喘着气,每一次呼吸都带着剧烈的咳嗽,咳出的唾液里带着一丝淡淡的粉红。
    紧接着,陈昊、秦雨薇、吴刚……七八个人陆陆续续冲过终点。
    除了秦雨薇和吴刚还能勉强站着,其他人全都毫无形象地瘫在了冰冷的雪地上。
    剩下的人,还在跑道上像条死鱼那样挪动着。
    显然,都已经没有多少体力。
    “都给我起来!不准坐下!”苏寒走过来,用脚踢了踢陆辰的靴子,“刚跑完就坐下,是想让心脏骤停吗?起来,慢走!”
    陆辰在王浩的搀扶下,像个僵尸一样机械地在雪地上晃荡。
    足足又过了近10分钟后,最后一人,这才勉强到达终点。
    苏寒看着秒表,声音在空旷的训练场上回荡:
    “陆辰,14分20秒,不及格。陈昊,13分50秒,不及格。孙大伟,18分10秒,不及格中的垃圾。秦雨薇,15分10秒,你是唯一一个及格的。”
    接着苏寒念剩下的成绩,有男有女,时间都在20分钟以上。
    显然,他们平常在家,都没有怎么运动。
    或者身体真的是非常虚的。
    苏寒合上秒表,冷冷地扫视着这群瘫软在地的明星:
    “这就是你们的‘摸底’。说实话,看完你们的表现,我觉得‘兵’这个词用在你们身上都是一种侮辱。三公里,在西北边防只是家常便饭,战士们还要负重20公斤!”
    他指着远处的戈壁深处:“觉得苦?觉得累?觉得我不近人情?那是因为你们还没见过真正的绝望。”
    直播间弹幕:
    “看得我跟着喘不过气来,太真实了。”
    “陆辰咳出血丝的时候我真哭了,太拼了。”
    “秦雨薇是真的牛,舞蹈家的核心力量和心肺功能果然名不虚传。”
    “苏教官那句‘没人能帮你’,真的扎心。这才是现实,谁也替不了你跑。”
    苏寒继续道:“看在你们是第一次考核的份上,今天我不加练了。”
    “允许你们回营房内进行腿部力量训练!”
    “下午不需要再出来淋雪吹风了!”
    听到苏寒最后那句“不需要再出来淋雪吹风”,陆辰感觉自己原本已经快要罢工的心脏,又生生挤出了几滴热血。
    “教官万岁!”孙大伟瘫在雪地上,极其虚弱地欢呼了一声,那声音听起来像是一只被掐住脖子的老母鸭。
    林笑笑更是如获大赦,顾不得擦脸上的鼻涕眼泪,破涕为笑:“终于……终于能回屋了。苏教官,其实你人还是挺好的。”
    苏寒没说话,只是深深地看了她一眼,嘴角那一抹弧度愈发显得意味深长。
    随后,他转过身,对王浩和苏夏摆了摆手:“带回去吧,按照‘室内体能大礼包’的标准,给他们好好‘放松’一下。”
    “是!”王浩打了个立正,转过头看向一班众人时,那笑容慈祥得让人心里发毛,“走吧,爷们儿们,回屋享福去!”
    回到暖气充足的营房,艺人们脱下落满雪花的作训大衣,感受着空气中的燥热,仿佛从地狱回到了天堂。
    “哎哟,这才是人待的地方。”孙大伟一屁股坐在小马扎上,感慨万千,“我决定了,以后我买房子,暖气片必须得装满整面墙!”
    陆辰一边揉着发酸的大腿,一边嘿嘿直笑:“只要不出去跑步,干啥都行。室内力量训练嘛,不就是举举哑铃、做做仰卧起坐?我在健身房有私人教练,那都是洒洒水。”
    陈昊也松了口气,大大咧咧地拍了拍胸脯:“只要肺里不进冰渣子,这三公里跑出的火烧感总算压下去了。班长,咱练啥?有器械不?”
    王浩背着手,站在宿舍中间,笑眯眯地看着这群天真的“待宰羔羊”。
    “器械?咱们军营讲究的是随地取材,自身重量就是最好的器械。”
    王浩踢了踢脚边的空地,“所有人,把小马扎撤了,床单拉平。咱们今天下午的项目很简单,就三样:深蹲、靠墙静蹲、还有……鸭子步走”
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